Oceano Terapia
DESCRIPCIÓN
Ofrecemos clases de surf diseñadas especialmente para personas que hayan sufrido alteraciones en su salud física, mental y emocional.
Estas sesiones mejoran el bienestar y desarrollan habilidades aplicables a las actividades cotidianas.
OBJETIVOS
- Aumentar el bienestar y la salud del alumno.
- Ofrecer conocimientos sobre nuestro deporte.
- Progresión deportiva.
- Diversión.
- Seguridad.
Beneficios
Bienestar emocional
El surf produce constantes mejoras en la autogestión, la comunicación y el desarrollo de una actitud positiva.
Terapia no farmacológica
Libre de los efectos secundarios que acompañan a otras terapias basadas en la ingesta de fármacos.
Bienestar físico y psicológico
Influye en los síntomas de la dolencia y en su origen, resultando efectivo para el tratamiento integral de la enfermedad. El surf es una actividad física constante, en la que trabaja todo nuestro cuerpo de un modo continuo. Esto fomenta un desarrollo uniforme a lo largo de las sesiones.
Atención Plena
El surf requiere una concentración total. Durante toda la actividad, la atención se centra en realizar el deporte y en mantener el equilibrio sobre la tabla. Durante ese periodo, los pensamientos negativos de nuestra mente quedan aparcados. Solamente estas tú y el océano.
Aumento de adrenalina y dopamina
Se potencia la sensación de bienestar, la autoconfianza y el estado anímico, uno inmediatamente se siente más feliz.
Desconexión
El constante uso del teléfono móvil, el ordenador y todo tipo de pantallas afecta a nuestra sociedad. El surf consigue soltar el cable de red de nuestra vida y conectarte contigo mismo y el planeta.
Socialización
El surf es una pasión compartida por muchas personas, se fraguan nuevas amistades, se comparten experiencias generando vínculos positivos entre las personas.
Naturaleza
El contacto del individuo con la naturaleza le ayuda a liberar estrés y ansiedad.
Beneficios
Bienestar emocional
El surf produce constantes mejoras en la autogestión, la comunicación y el desarrollo de una actitud positiva.
Terapia no farmacológica
Libre de los efectos secundarios que acompañan a otras terapias basadas en la ingesta de fármacos.
Bienestar físico y psicológico
Influye en los síntomas de la dolencia y en su origen, resultando efectivo para el tratamiento integral de la enfermedad. El surf es una actividad física constante, en la que trabaja todo nuestro cuerpo de un modo continuo. Esto fomenta un desarrollo uniforme a lo largo de las sesiones.
Atención Plena
El surf requiere una concentración total. Durante toda la actividad, la atención se centra en realizar el deporte y en mantener el equilibrio sobre la tabla. Durante ese periodo, los pensamientos negativos de nuestra mente quedan aparcados. Solamente estas tú y el océano.
Aumento de adrenalina y dopamina
Se potencia la sensación de bienestar, la autoconfianza y el estado anímico, uno inmediatamente se siente más feliz.
Desconexión
El constante uso del teléfono móvil, el ordenador y todo tipo de pantallas afecta a nuestra sociedad. El surf consigue soltar el cable de red de nuestra vida y conectarte contigo mismo y el planeta.
Socialización
El surf es una pasión compartida por muchas personas, se fraguan nuevas amistades, se comparten experiencias generando vínculos positivos entre las personas.
Naturaleza
El contacto del individuo con la naturaleza le ayuda a liberar estrés y ansiedad.
Contacta con nosotros
IST - Instituto de Surf Terapeutico
Dirección
Parque Natural de Oyambre
Cantabria, España
Teléfono
+34 6362095 06
Correo
info@surfterapeutico.com